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De la manos de Jose Blesa descubrirás las últimas evidencias científicas 👩💼 relacionadas con el rendimiento 🏃♂ y con los factores específicos de cada fisiología y disciplina 🧘♀.
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• Necesidades dietéticas especiales en deportistas.
• Deficiencias nutricionales más comunes en deportistas
• Nutrición en la mujer deportista
• Estrategias nutricionales para el aumento de masa muscular
• Estrategias nutricionales para la pérdida de grasa.
• Herramientas para el diseño de una dieta
¿Te animas?
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